Folge 45: Wer bin ich – und wer glauben andere, dass ich bin?

00:00:06: Folge Nummer fünfundvierzig von In The Sun Podcast.

00:00:10: Servus Fabian, schön dass du wieder da bist.

00:00:12: Grüß dich!

00:00:13: Vielen Dank.

00:00:14: Danke, dass du da bist!

00:00:15: Schön?

00:00:16: Ich hoffe der geht's gut und wir haben letztes Mal schon ein bisschen was versprochen.

00:00:20: Es ging nämlich um die Thematik Selbstbild.

00:00:23: Wie sehe ich mich selber?

00:00:24: Ich persönlich hab festgestellt... ...ich habe vielleicht gar nicht so wirklich das Selbstbild von mir.

00:00:30: Und da ging es eben darum, wie sehe ich mich?

00:00:32: Wie sehen mich auch fremde Personen.

00:00:35: Da wollen wir heute mal ein bisschen weiter ansetzen weil man doch gemerkt haben die Zeit läuft und läuft und irgendwie waren wir noch nicht so ganz am Ende.

00:00:46: also für die, die uns heute hören und aus welchem Grund noch immer die Chance verpasst haben beim letzten Mal rein zu hören ist wie in so Fernsehserien dann quasi ein kurzes Recap was in der letzten Folge passiert ist Und warum wir uns auch entschieden haben, nochmal eine Fortsetzung zu machen.

00:01:01: Es ging beim letzten Mal ja so um die Frage habe ich eigentlich einen Selbstbild von mir?

00:01:06: Also wer bin ich?

00:01:07: Wofür stehe ich?

00:01:10: Kann ich für mich eigentlich sagen wie ich mich selber sehe unabhängig davon auf wie andere mich sehen und sind ein bisschen entlang unserer Tätigkeiten vorgedrungen?

00:01:21: und du hast ja gesagt dass immer wieder auch erlebst das Leute dich fragen so hey kann man von dem eigentlich leben was du da machst?

00:01:28: Das hat mir so als Ausgangspunkt genommen zu schauen, wie schaust du auf dich und das was du tust?

00:01:34: Und wie schauen andere auf dich.

00:01:35: Wie gehst Du mit dem, wie andere auf Dich schauen vielleicht auch um?

00:01:39: Vor allem wie interpretiere ich das Ganze, wie andreff mich schon.

00:01:42: also wir haben ja verschiedene Interpretationsmöglichkeiten anhand von dem Satz eigentlich ja schon festgestellt dass es Problem vielleicht da gar nicht bei mir liegt.

00:01:50: aber ich kreiere für mich ein Problem Und es ist vielleicht eher ein fehlender Horizont bei der Gesellschaft.

00:01:57: Hey, Kass!

00:01:58: Es gibt da noch mehr als den klassischen Nine to Five Job oder... Weiß nicht, Automobilbranche?

00:02:05: Ja und ich habe mir unsere Folge nochmal angehört Und muss schon sagen, jetzt muss ich echt ein bisschen lachen.

00:02:12: Die war schon echt deep.

00:02:14: also doch wirklich für die die sie noch nicht gehört haben ist lohnt sich auf jeden Fall sie anzuhören.

00:02:19: und als ich sie so nochmal so durchgegangen bin habe ich schon auch gemerkt dass das schon eine hohe flughöhe hatte.

00:02:25: im Sinne von Das ist glaube ich jetzt nicht sowas was man mal eben so nebenbei konsumiert.

00:02:29: es finde Ich ja auch gut.

00:02:30: andererseits Ja ist Es eben einfach und das war ja auch unser ansinn immer ein bisschen anspruchsvoll wenn man unsere folgen hört.

00:02:38: So als kurzes Feedback von zwei Athleten von mir.

00:02:43: Der eine hat so mal gesagt gehabt, am Anfang als er das erste Mal reinkört hat oder die ersten Male war er sich nicht so ganz sicher ob ihm das nicht zudieb ist.

00:02:53: und ich bin auch sicher es gibt auch ganz viele die sagen ah das ist immer zu viel ich brauche irgendwas so nebenbei zum hören und mich interessiert dass vielleicht gar nicht mit der eigenen inneren Arbeit oder wie auch immer ist auch fair enough.

00:03:05: Und der Athleter dann irgendwann so Ja, aber dann so nach Folge und Folge.

00:03:09: Aber doch, es ist richtig gut!

00:03:11: Und das genau das was ihr braucht weil sie sonst woanders in anderen Podcasts nicht kriegt... ...und letzte Woche von Philipp die Info also kriegt, sagt er Niko ich habe mal euer letztes Folge wieder angeht, aber da brauche einfach Zeit.

00:03:25: Das kann ich nicht so zwischendrin irgendwo machen.

00:03:28: Da muss man wirklich halt Ruhe und Zeit nehmen.

00:03:30: Das ist auch im Endeffekt ja genau das, was wir bezwecken wollen.

00:03:33: Wir wollen net irgendwie den klassischen Podcastdienst.

00:03:37: Ich habe genauso Podcasts in anderen Sektoren, die ich selber anhöre.

00:03:40: Wo ich sage ja, den nehme ich fürs Jumpen zum Beispiel und wenn ich dann mal fünf Minuten geistig nicht anwesend bin... ...in dem Podcast?

00:03:47: Dann komme ich wieder rein!

00:03:48: Und dann passt das schon, hab' ich eigentlich nichts verpasst.

00:03:51: Ist vielleicht punktuell bei uns schon anders und wie du sagst, ich glaub der gestrige oder letztere Podcast war tatsächlich ein bisschen tiefer.

00:03:59: Hab' ich persönlich bei mir gemerkt dass es durchaus dann schon anstrengend war für mich einige frage aufkriegsten hat und das soll sehr dann auch durchaus ja für euch zuhörer.

00:04:09: genauso sei dass man dann selber schon reflektiert und vielleicht versicht selber im besten fall schon ein bisschen was mitnimmt.

00:04:16: Ja, also ich will mich um Gottes Willen nicht dafür entschuldigen sondern ich bitte quasi nur um nachsicht wenn es an der einen oder anderen stelle doch etwas etwas

00:04:25: tief

00:04:26: gegangen ist.

00:04:27: Nur ich stelle halt immer wieder fest, dass auch mit den Menschen, mit denen ich arbeite inklusive mir selbst weil alles das was ich erzähle oder das was... ...ich zur Anwendung bringe in Workshops oder auch Coachings habe ich an mir selber ausprobiert und zwar nicht nur einmal sondern über Jahre weil ich ungern Dinge weitergeben würde von denen ich selber gar nicht weiß funktionieren die eigentlich so?

00:04:48: ne?

00:04:48: Und als ich dann die Folge nochmal so durchgehört hab und wir haben ja beim letzten mal ging es ja so um die Frage Wir sehen eigentlich andere Menschen mich, also nicht nur wie ich bin sondern auch vielleicht mit dem was ich mache.

00:05:00: Und wir haben so ein bisschen über die Frage gesprochen konnte ich eigentlich in Anführungszeichen groß werden da wo ich aufgewachsen bin?

00:05:09: und ist das vielleicht auch der Grund dass ich weggegangen bin einfach um eine andere in ein anderes System zu kommen mit anderen Resonanzpunkten wo andere Menschen waren die einfach gesagt haben hey geil dass du groß werden willst das finden wir cool.

00:05:20: und vielleicht ist es ja manchmal so dass man da wo man is gar nicht groß werden kann in Anführungszeichen, weil Menschen einfach das nicht möchten.

00:05:27: War das der Grund für dich dass du nach Frankfurt auch gegangen bist oder vielleicht ein Grund?

00:05:31: Ja ich habe es glaube ich in der letzten Folge auch gesagt.

00:05:34: also ich glaube nichts sondern ich weiß ist dass wenn ich jetzt hier geblieben wäre da wo ich herkomme und wo ich eigentlich immer wieder hin zurück will dann hab ich schon gemerkt dass ich glaube die Möglichkeit nicht gehabt hätte groß zu werden.

00:05:45: was meine ich mit groß werden?

00:05:46: einfach Dinge vielleicht anders sehen oder hinterfragen ausprobieren so und das habe ich ja letztes mal auch gesagt, ich glaube jeder wählt für sich seinen Lebensentwurf.

00:05:59: Und mit der Entscheidung dafür entscheidet er sich eben auch immer gegen etwas so.

00:06:04: Ich glaube wenn.

00:06:05: du kannst halt nicht unter Wasser Haare föhnen.

00:06:09: Du kannst nicht ein freies und selbstbestimmtes Leben wählen und gleichzeitig dann einen festen Ort haben, an dem alles total gesettelt ist.

00:06:17: So unumgekehrt!

00:06:19: Du kannst halt nicht in ein Beamten-Tum gehen und gleichzeitig den Anspruch haben ich bin kreativ und frei und das funktioniert halt nicht so.

00:06:27: Und ich glaube das ist so dass worum es vielleicht auch heute geht, sondern was habe ich für mich gewählt oder wähle ich aktuell?

00:06:35: Vielleicht möchte ich ab morgen auch sukzessive etwas anderes wählen.

00:06:38: aber was hab ich vielleicht bis dato gewählt und was hat das mit mir gemacht?

00:06:41: Wenn du wieder zurückgehen würdest, hättest du Angst, dass du wieder kleiner wirst?

00:06:47: Ich weiß gar nicht ob ich kleiner werden würde.

00:06:49: Ich hätte glaube die Befürchtung, dass ich mich in Anlehnung an das was du letztes mal erzählt hast.

00:06:56: Du sagst es ja so hey, dass Leute dich fragen.

00:06:59: Hey und davon kann man leben!

00:07:00: Dass ich mich halt immer erklären müsste.

00:07:03: Und okay und was machst du jetzt nochmal genau?

00:07:06: Okay und aha und da kann man von Leben oder... sondern dass ich eigentlich das sehr schätze, dass sich im moment von vielen menschen umgeben bin den nicht irgendwie eine idee oder irgendein einfall die mich grad hab denen das zeige oder einfach so hin lege und wir das gemeinsam dann bewegen.

00:07:24: So und deshalb sagen dir ja beispielsweise auch viele selbstständige so hey guck dass du dich mit anderen selbstständigen austauschst so die auch das kennen das es nicht voran geht dass du im nebel bist und und und.

00:07:35: Das

00:07:35: auf das wollt jetzt eingehen?

00:07:37: Es gibt da sowas.

00:07:39: Also das Sprichwort ist aber so, du bist der Querschnitt von deinen fünf engsten Personen um dich herum.

00:07:44: Das heißt wenn Du Dich jetzt mit Fünf Unternehmern umgibst, wirst Du so ungefähr der Quercent sein was sagen wir die Denkweise unter anderem halt auch betrifft.

00:07:55: und gibst Du DICH mit fünf Top Athleten, die alle Profis sind dann wirst du das auch adaptieren in gewisser Art und Weise und wirst Adéan mindset hat annehmen.

00:08:04: Und gibst du dich mit fünf Beamten.

00:08:06: und jetzt keine Hate gegen Beamte, aber dann wirst du wahrscheinlich nicht super kreativ irgendwie dich ausleben können.

00:08:12: Weil du im Endeffekt halt so ein bisschen eingepoxert wirst, würdest du das unterschreiben?

00:08:17: Ja doch total!

00:08:19: Ich glaube eben auch wir haben ja immer wieder dieses Bild bewegt suche die Anwälte also such dir jemanden der sich zum Anwalt deiner Zukunft macht.

00:08:30: Suche dir diese Menschen eben bewusst auch aus so und sei da auch sehr, sehr wachsam im Sinne von.

00:08:40: Es sind das Menschen die dich einfach die sehen wer du bist und vor allen Dingen auch die siehen wer du sein kannst.

00:08:45: also ich habe das ja in der triathlon Szene auch immer wieder erlebt dass Trainer-Athleten letztlich dadurch ich sage mal haben klein werden lassen oder fast schon kaputt gemacht haben, weil sie diesen Athleten ihre Sicht aufdrücken wollten.

00:09:02: Und ähnlich sehe ich das halt auch.

00:09:03: also hast du Menschen die dir die Lust haben einfach an deiner Seite zu sein und die dich vielleicht auch darin bestärken Dinge zu tun so nach dem Motto hey Nico macht es ja ich weiß nicht bin mir nicht unsicher Mach das so und lass uns das Thema bewegen.

00:09:20: Und ich, Freunde die Ich habe mit denen tausche ich mich halt oft aus und sage So ich telefoniere mit denen und jetzt gar nicht so lange manchmal morgens fünf Minuten oder so wie geht es ja schlecht warum?

00:09:29: Ja keine ahnung.

00:09:30: und wie man dann irgendwie schnell in so ein fahrwasser kommt so Was vor.

00:09:35: was hast du jetzt gerade?

00:09:36: Was was fürchtest Du jetzt grade?

00:09:37: oder was blockiert dich jetzt gerade?

00:09:40: Ich hab's glaube auch schon angesprochen gehabt.

00:09:42: zu die thematik wenn du ... in gewisser Weise irgendeine Unterstützung suchst.

00:09:47: Und fragts dann zum Beispiel deinen Eltern, die aber die Thematiker noch nicht durchlebt haben bei mir was halt so das Thema ... ... auswandern also wenn ich nach Südafrika gegangen bin für unbestimmte Zeit... ... war es dann schon so dass mein Dad danach gesagt hat er hätte es damit immer drüber sprechen können was er ja nie gemacht habe vorab weil ich genau wusste was will man eher von Input geben?

00:10:06: Also nicht despektilig aber er hatte das nur nie ... ... durchgemacht weder eine Selbstständigkeit noch irgendwie auszuwandern.

00:10:14: Dementsprechend kann er mir da keinen sinnvollen Input geben, so gerne als auch machen würde.

00:10:20: Aber er konfrontiert mich ja nur mit seinen Glaubenssätzen und deswegen ist es schon wichtig, wenn ich sage in dem Sektor umgebe ich mich halt vielleicht mit Menschen die das auch schon mal durchlebt haben, die zum Beispiel jetzt schon ins Ausland gegangen sind für längere Zeit.

00:10:33: Die muss sich dann fragen wie läuft das ab?

00:10:35: Was muss sie machen?

00:10:36: was ist gut oder nicht gut?

00:10:38: Die können wir da schon einmal gewisse Infos geben.

00:10:39: also würdest du sagen dass... Mit den Leuten, mit denen ich mich umgeheb.

00:10:45: Haben die einen großen?

00:10:46: oder wie groß ist der Einfluss?

00:10:47: Sie haben ein großes Einfluß auf mein eigenes Bild, auf mein Selbstbild.

00:10:53: Also ich würde gerne noch kurz eine Lanze für deinen Vater brechen weil ich glaube... Dass dein Vater dir im Zweifel bei einer bevorstehenden Auswanderung am Ende gut, das ist dein Vater und es gibt ja so diesen Spruch was gilt der Prophete im eigenen Land.

00:11:07: Also der Prophet in einem eigenen Land hat natürlich keinen Wert.

00:11:09: man muss immer denjenigen haben die er von außen kommt.

00:11:12: aber im zweifel hätte deinen vater dir jetzt zum thema auswandern nicht sagen können aber hättet ihr vielleicht gesagt du damals als deine deine mutter und ich irgendwie überlegt haben bauen wir ein haus oder ziehen wir um oder so?

00:11:22: da wäre im zweife viel viel gekommen, so und ich merke das immer wieder auch wenn mein Vater ist jetzt der wird achtundachtzig.

00:11:30: Und natürlich hat er mit vielen Themen die mich so umströmen noch keinen Kontakt gehabt.

00:11:36: also als er junger Mann war oder meinem Alter war gab es noch kein Internet, kein Handy und nix.

00:11:42: und trotzdem erwische ich mich dabei wie ich ihn dann oft unterschätze.

00:11:46: Wenn ich ihm dann irgendwie erzähle was mich gerade umtreibt wie er mir zuhört kurz innehält und mir etwas sagt wo ich denke wow Krass.

00:11:54: Also auf Meta-Ebene kennt er das dann doch, also er kennt vielleicht das konkrete Problem oder die Herausforderung nicht aber er weiß um was geht es hier?

00:12:02: Naja es geht darum sich zu trauen oder gelassen zu bleiben oder Mut aufzubringen oder wie auch immer.

00:12:08: Definitiv!

00:12:09: Aber du musstest schon stark filtern können als Person an.

00:12:13: Was der zeitdienlich ist und was vielleicht einfach nur Glaubenssätze von der anderen Seite im Endeffekt von dem Gegenüber sind ... weil das ja oft dann auf uns produziert wäre.

00:12:23: Ja, okay ich war zwar noch nie in Südafrika aber ... ... medial habe ich gerade super gefährlich oder ... ... weiß ich nicht niedrige Löhne und was auch immer ... ... Rentenversicherung etc.

00:12:33: bla bla bla.

00:12:34: Das heißt das ist eigentlich das was dann ... ... auf uns projiziert wird und was uns im Endeffekt hat ... ... ein gewisses Bild wieder in uns erzeugt.

00:12:42: Das müssen wir halt filtern können, was tut man gut?

00:12:44: Und was ist richtig und wichtig... ... und was vielleicht einfach nur der Glaubenssatz meines Gegenübers?

00:12:50: Ja, das stimmt.

00:12:51: Also deine Frage und ich will sie ja beantworten so inwieweit sind Menschen um uns herum wichtig oder bilden den Querschnitt oder haben Einfluss auf das was wir tun?

00:13:00: Ich glaube ganz sicher dass das enorm wichtig ist und... ...dass viele Menschen sich natürlich auch eher Menschen suchen die vielleicht jetzt nicht so sehr challenge'n weil Sie sagen so hey Fabian ich bin irgendwie mein halbes Leben gechallenget worden Und ich habe möchte einfach, dass es jetzt leicht ist.

00:13:14: Ich möchte einfach..ich will nicht sagen meine Ruhe haben aber ich will morgens aufstehen was zu tun ist.

00:13:20: Ich will abends nach Hause kommen, vielleicht noch zum Sport oder ein bisschen chillen oder ab und an mal mit jemandem treffen einen Wein zu trinken.

00:13:29: aber ich will jetzt nicht so viel hinterfragen.

00:13:31: und auf der anderen Seite holt sie dann natürlich hier und da immer wieder auch etwas ein, was da vielleicht heißt oh irgendwie merke ich seit einem halben Jahr oder einem Jahr dass sich so eine sonderbare Unzufriedenheit in mir trage oder irgendwas in mir gerade am Brodeln ist weil offenbar hinterfrage ich gerade etwas und weiß auch noch nicht, was es gerade ist.

00:13:53: Jetzt in dem Fall sprichst du in so eine Themen, sprichest du da auch über das Thema Fremdpilz?

00:14:00: Wie siehst Du mich?

00:14:01: Traust Du mir den Schreibt zu oder bist du da so offen dass du mit deinem Umfeld drüber rätst?

00:14:07: Also ich mache es sogar so und das... Ich will nicht sagen, dass das ein Agreement ist, was ich mit meinen Freunden habe.

00:14:14: Mir ist es Mir ist das wichtig.

00:14:19: Das habe ich den Freunden auch gesagt, dass ich möchte, wenn sie das Gefühl haben, dass sich gerade auf einem falschen Weg bin oder dass ich grade einer Sache nachhänge die eigentlich tot isst, dass sie mir das feedbacken so.

00:14:36: Also das... So nach dem Motto fahrwerden Gut, dass du das jetzt endlich sein lässt.

00:14:42: Weil ich habe seit zwei Jahren das Gefühl, dass es nicht funktioniert und ich will keine Jubelperse glaube ich weiß nicht ob das mittlerweile ein Schimpfwort ist aber... Ich will keine jubelperser die mir sagen so Fabian oh toll geil was du machst super super!

00:14:54: Und ich hab eine krasse Erfahrung in meinem Leben gemacht wo ich lange überlegen musste ob ich das tue und ja und da habe ich neulich gerade wieder von erzählt deswegen sehr präsent ist.

00:15:08: Ein Freund von mir wollte heiraten.

00:15:12: Und ich kannte ihn und ich kante sie, na klar!

00:15:16: Sie jetzt nicht so gut wie ihn aber... Ich habe ihm gesagt dass zwei Monate vor der Hochzeit drei Monate vor einer Hochzeit das ich kein so gutes Gefühl habe was die Beziehung angeht weil ich gemerkt hab dass sie eine etwas andere Sicht darauf hat ihnen zu behandeln die sich darauf hätte.

00:15:42: Und ich hatte das Gefühl, dass er in dieser Beziehung nicht gut behandelt wird so und das habe ich ihm gesagt.

00:15:51: Ich weiß gar mehr wie ich es genau gesagt hab aber, dass ich das schwierig finde wenn sie ihn... Ich glaube so habe ich's formuliert, dass ... in eine Ehe hineingetragen würde, ob er dann nicht auf Dauer den Kürzeren ziehen würde.

00:16:17: Wie viel Eigenbewertung war da auch schon mit dabei?

00:16:21: Dass du zu produzierst das auf dich würdest... Also ist ja oft dann so in so einer eigenen Meinung hey!

00:16:26: So wie sie ihm behandelt, so möchte ich nicht behandeln.

00:16:29: Also suggeriere ich, dass er ihm

00:16:30: das gut

00:16:31: tut?

00:16:31: Ja und so habe ich ihm das auch glaube ich gespiegelt.

00:16:35: Wenn ich euch beobachte dann sehe ich, was ihr dieses oder jenes tut.

00:16:39: Und für mich würde es glaube ich nicht so gut finden.

00:16:44: Nicht Glaube sondern ich finde das für mich nicht gut und das wollte ich dir einfach nur spiegeln.

00:16:47: Ich hab das Gefühl, dass du oft mir Dinge zurückmeldest die dich selber traurig machen oder wütend oder die dich einfach... Ich will gar nicht sagen schockieren, aber wo du mir manchmal so zurückgemeldet hast.

00:16:59: Ja das fand ich jetzt irgendwie komisch oder ich so gedacht habe ja dann setzt sich doch zur Wehr oder dann so.

00:17:06: naja.

00:17:06: also ich hab das so gemacht und ich glaube ich habe das sehr freundschaftlich zugewandt und sehr ja respektvoll transportiert.

00:17:16: Und um das Ende vom Lied ist dass eine Woche vor der Hochzeit an dem Montag Er mir, er mich kontaktiert hat und mir gesagt hat dass sie ihn am Wochenende verlassen hat.

00:17:34: Und das war eine ganz, ganz krasse Zeit die dann folgte in der wir sehr intensiv dann auch miteinander verbunden waren.

00:17:45: Also was ich eigentlich aus dieser Geschichte nur mitgenommen habe ist dass er mir im Nachgang gesagt hat so hey Fabian danke dass du mir das damals gesagt hast Weil jetzt, wo das vorbei ist also unfreiwillig.

00:17:57: Kommen plötzlich viele aus meinem Bekanntenkreis und sagen mir so ja.

00:18:01: So richtig glücklich eigentlich und irgendwie und uns es schon immer aufgefallen und so.

00:18:05: Und das fand ich nicht gut dass die mir das nie gesagt haben.

00:18:07: und deshalb... Also das ist jetzt wirklich ein sehr krasses Beispiel.

00:18:10: aber deshalb habe ich für mich immer formuliert so, dass sich möchte, dass Menschen mir die Rückmeldung geben.

00:18:16: Gut!

00:18:16: Das ist jetzt ja eine Beziehung gewesen.

00:18:18: Aber das Menschen mir eine Rückmeltung geben und wir sagen zum Fahrwärmen Ich glaube, dass das was du da gerade tust.

00:18:24: Du bist so sehr in einem Tunnel oder in so einem Fokus.

00:18:28: Such mal ein bisschen raus und guck dir das nochmal von außen an.

00:18:31: Und spür dann mal rein weil mein Eindruck ist wenn du das tust, dass du das nicht weiter verfolgen wirst.

00:18:36: So irgendwie.

00:18:37: Also

00:18:38: es ist super sensibel das ganze Thema wenn du sagst Gibt's dein Fremdbild?

00:18:43: Gibst du weiter, ohne dass du vielleicht gefragt wirst.

00:18:46: Wenn du gefragt wißt, ist da was anderes.

00:18:48: Ich hab auch einen Kumpel, der hat uns nach deiner Beziehung irgendwann gefragt, wie hast du das damals so gesehen?

00:18:55: Das war schon zwei Jahre her.

00:18:56: dann... Dann wenn er mich fragt, dann habe ich ihm mit offenem Meinunger gesagt.

00:19:00: Und dann sagt er ja krass das gleiche ist an alle meine Freunde und meine Eltern auch.

00:19:04: Heißt das hat jeder anscheinend unabhängig voneinander?

00:19:07: Das gleiche Bild hat er gehabt und äh ähnlich habt ihr's sehen heute auch stark unterdrückt und Unterdruck setzt hat.

00:19:14: Und klar kenne ich auch das im eine Seite.

00:19:17: aber ich hab beide gemeinsam auch oft gesehen.

00:19:21: wir waren vielmehr beim Essen auch und haben viele unternommen und da kriegst du schon so ein Gefühl wo ich sage fand ich anergut, aber ich muss sagen.

00:19:30: Ich habe nicht die Eier in der Hose gehabt, das dann immer während der Beziehung wieder zum Spiegeln, weil ich das Gefühl gehabt hab, er ist zufrieden so wie es ist und er ist glücklich.

00:19:42: Ich möchte es nicht!

00:19:43: Das war dann mein eigenes Bild.

00:19:44: deswegen haben wir jetzt... das war meine Meinung.

00:19:47: nur wenn meine Meinung so ist heißt er lang dass es mit dem anderen nicht gefällt.

00:19:51: also manche wollen vielleicht eine dominante Frau, manche nicht.

00:19:58: Es ging gar nicht so sehr um Dominanz, sondern es ging einfach um die Art des Miteinanders.

00:20:02: Und es ging ja auch um seine Rückmeldung.

00:20:04: also ist ja nicht so dass ich ungefragt jetzt irgendwo rein platze und sage mach übrigens... Ich sag dir jetzt mal wie ich das sehe, sondern so hey wir haben jetzt die letzten Wochen viel gesprochen und ich habe dich erlebt und irgendwie so richtig.. Also ich hab da so ein paar Dinge die mir auffallen und die würde ich gerne mit ihr teilen.

00:20:23: Und nochmal, mir ist wichtig und genau so mache ich das ja auch umgekehrt.

00:20:27: Also ein Freund von mir, der mir gesagt hat Fabian stand vor einer wichtigen Entscheidung und er sagte zu mir, Fabian egal wie du dich entscheidest Ich stehe hinter dir Egal also ob du A, also ob Du A machst oder B, also das genaue Gegenteil Ob du dich dafür oder dagegen entscheidst?

00:20:41: Ich steh hinter Dir und du bist damit nicht allein und genau das habe ich ihm auch gesagt.

00:20:47: So hey ich wollte dir das einfach nur mitgeben als dein Freund dass das mein Eindruck ist egal was jetzt kommt.

00:20:54: Ich bleibe dein Freund, nur ich möchte dass du das weißt weil ich denke dann immer wozu hat man Freunde?

00:21:00: Naja ist dass sie einen vielleicht auch in Zeiten navigieren oder helfen zu navigieren wenn man selber vielleicht gerade nicht navigieren kann oder vielleicht einem die Hand reichen wenn man am Boden liegt oder war es auch immer und das war glaube ich so ein ganz einschneidendes Erlebnis dazu geführt, dass ich das so bei anderen Menschen anformuliere.

00:21:25: So nach dem Motto hey also wenn du jetzt das Gefühl hast beziehungsweise spürst es aus deiner Sicht gerade viele Dinge irgendwie dabei sind zu entgleisen dann wäre's gut wenn du mich das einfach wertschätzen zugewandt wissen lässt.

00:21:41: Ist ja irgendwo auch der die Basis unserer Arbeit?

00:21:47: Dass uns Leute fragen Wie siehst du, in deinem Fall wie siehst Du meine Arbeit?

00:21:53: Mein Betrieb.

00:21:55: Wie siehst Du meine Abteilung?

00:21:56: Wie sieß Du mich als Sportler an?

00:21:59: Als Profisportler, ambitionierter Sportler?

00:22:02: und gib mir bitte mal deine objektive Sichtweise einfach mal das... ...Frendbild was Du von mir hast!

00:22:09: Und das ist ja oft so dass wir das eventuell einfach auch öfters einfordern sollten.

00:22:15: Ja und also ich mach ja.

00:22:17: wenn ich so Workshops gebe dann ... habe ich immer so einen Abschlussritual, in dem eine Feedbackrunde... ...in dem ich aber keinen Feedback bekomme.

00:22:26: Weil ich sage den Teilnehmern ihr kriegt ja am Ende irgendwie von eurem Arbeitgeber solche Feedbackbögen,... ...in denen könnt ihr dann ja schreiben was ihr gut oder schlecht fandet und davon mehr und davon weniger und das hat mir gefallen und so.

00:22:36: Aber ich würde die wertvolle Zeit gerne nutzen wenn ihr das möchtet dass ich euch ein Eindruck von mir gebe.

00:22:41: So was ist mir eigentlich aufgefallen?

00:22:43: Und da hab' ich vor keine Ahnung zehn, fünfzehn Jahren mal mit angefangen.

00:22:47: Das trage ich eigentlich immer durch die Workshops.

00:22:53: Und ich hatte den einen Fall, der ist mir sehr in Erinnerung geblieben von ein paar Jahren... ...dass ich eine Teilnehmerin hatte, die wirklich ein nahezu perfektes Außenbild hatte!

00:23:05: Also da passt einfach alles.

00:23:06: Sehr ambitioniert und sehr reflektiert, sehr durchdacht, super smart, sehr aufmerksam, immer auf den Punkt usw.. Ähm und bei der Teilnehmer war es so, dass sie äh zum Schluss diese Runde.

00:23:18: Warum auch immer?

00:23:18: Ich glaube das war dann der Tag vier oder was.

00:23:20: da konnte Sie an dieser Feedback ohne nicht teilnehmen.

00:23:23: Sie wusste gar nicht, dass es kommt aber ich hatte ihr das dann gesagt so und gesagt hey wenn du magst am Ende bekommen alle ein Feedback und ich kann dir das dann einfach so und sagt ja cool sehr gerne Und ähm.

00:23:36: Dann habe ich ihr gesagt so Hey ähm ich weiß gar nicht mehr.

00:23:39: Ich krieg das nicht mehr ganz genau zusammen Aber so'n bisschen So ähm was ich dir mit auf den weggebe ist das oder was heißt mir auch den weg gebe also ein gedanken so was vielleicht sage ich, dass es so dieses wer aufhört besser zu werden und aufgehört gut zu sein.

00:23:55: dann habe ich gesagt vielleicht bist du ja auch schon gut genug auch wenn du aufhörst.

00:24:00: Besser zu werden besser werden zu wollen und ich hab das gefühlt dass du unter einem sehr hohen druck stehst und ich wünsche dir einfach, dass du dir selbst eine gute Freundin bist.

00:24:10: So da haben wir letztes mal ja auch drüber gesprochen, diese sich selbst mit sich selbst befreundet sein oder so und ich wünsche dir das, dass zu dir selbst Eine sehr gute Freunden bist.

00:24:20: Und dann und man das ist richtig in mark und weingegangenen Dann hat diese wirklich sehr souveräne und sehr sehr ausdruckstarke Person so ganz ganz leise Ganz ganz bitterlich zu weinen angefangen.

00:24:34: so und innerhalb von Sekundenbruchteilen ist diese Fassade quasi in sich zusammengefallen.

00:24:41: Und es kam dann halt am Ende raus, dass sie halt sagte so ja dieser... Ich mach das natürlich auch umzu!

00:24:47: So ich bin es gewöhnt, dass ich nur Zuwendung und Hingabe von meiner Familie erfahre wenn ich leiste und diese Leistungs-, dieser Leistungsgedanke ist halt seit eh und je in mir so krass verankert Dass ich aus dieser Nummer gar nicht mehr rauskomme.

00:25:01: Dann sprachen wir noch ein bisschen drüber.

00:25:03: aber was ich damit sagen will Wenn das nicht passiert wäre, dann wäre diese Fassade wahrscheinlich auch nicht gefallen.

00:25:10: Und damit es ging mir nicht darum dass die Fassaden bröckelt sondern einfach dass man einen Zugang zu dem bekommt was da dahinter ist und was dann vielleicht möglich wird.

00:25:20: Sollen wir nach einem fremdbild leben?

00:25:23: Also was wollen wir noch streben?

00:25:24: sein oder fremdel selbstbild?

00:25:27: Was ist sinnvoller wenn wir sagen... Ja

00:25:31: also der Punkt war ja in dem Fall dass die Person ja ein einem Bild genügen wollte von außen.

00:25:41: Also wenn ich so und so bin, dann mögen mich die Leute, dann werde ich wertgeschätzt akzeptiert, dann bin ich einfach richtig.

00:25:49: Und nicht wissen dass sie vielleicht auch dann richtig sind, wenn Sie weniger leisten oder wenn sie weniger perfekt sind.

00:25:56: Ich glaube das du im Zweifel dann irgendwann ein Bild im Außen aufrecht erhältst, von dem du glaubst es nur wenn du dieses Bild nach außen präsentierst, dass die Menschen dich mögen.

00:26:06: Aber sie mögen dich vielleicht auch oder vielleicht sogar noch viel mehr wenn du es aufgibst?

00:26:13: Ja also das ist glaube ich so die authentische Art wo man immer spricht davon einfach tu selber sein und Sie war dann wahrscheinlich ein Athletin oder eine Person was in welchem Kontext es war.

00:26:25: Eine Person welcher sehr wichtig war.

00:26:28: wie schaut meinen fremdpelt?

00:26:30: also wie sehen mich andere menschen Da, glaub ich, zerbringst du zwangensläufig oder?

00:26:36: Ja.

00:26:36: Also ich hab mal einen ehemaligen Bodybuilder auf einem Quatsch, auf nem Seminar kennengelernt also in einer Ausbildung die ich gemacht habe und wir sprachen dann so ein bisschen zum Ende der Ausbildung klar dann kommst du dir immer näher und er sagte nur dass er früher Bodybuilders war und ich weiß gar nicht ob ich das schon erzählt hatte Biceps-Szene, ich glaube die Biceps Szene gerissen.

00:26:58: So zweimal und er meinte zu mir weißt du Fabian am Ende wenn ich heute Bilder von mir sehe?

00:27:03: Ich war ja eine Karikatur meiner selbst also ich bin ja einem Bild hinterher gelaufen was ja fast schon grotesk war wie ich aussah so.

00:27:11: aber damals habe ich war der Meinung und der festen Überzeugung sogar ich muss so sein umzu so.

00:27:19: und deshalb glaube ich ist es immer wichtig weswegen sich bei mir oder auch ja bei uns hier im podcast alles um das thema identität und persönlichkeit dreht.

00:27:27: so hey was was.

00:27:30: Was resoniert eigentlich in mir?

00:27:32: Und ist es dass, ist die reaktion von außen oder ist es vielleicht auch das?

00:27:36: also tue ich das was ich tue in erster linie um im außen irgendwie eine rückmeldung zu bekommen.

00:27:42: oder Tue ich vielleicht eine sache auch obwohl ich eben gar keine rückmelden bekomme oder vielleicht sogar ne rück meldung dass mir jemand sagt davon kann man leben Ja, da kann man voll leben.

00:27:52: Keine Ahnung so wie du letztmal sagtest.

00:27:54: Würdest du sagen dich lässt es kalt?

00:27:56: Direktmeldung veraußen?

00:27:57: Nein nein, die lässt mich nicht kalt und ich glaube das ist eben auch das was ich vorhin sagte.

00:28:03: Es ist natürlich schon wichtig dass du dir jetzt nicht nur Menschen suchst die dir hier zu jubeln.

00:28:08: auf der anderen Seite ist es aber auch schwierig wenn du nur Menschen um dich rum hast die dich kritisieren gibt ja auch immer Leute die sagen hey ich bin jetzt mal Devils Advocate und siehst einfach mal als wertschätzendes Feedback dass sich jetzt mal in die Kritikerrolle gehe.

00:28:22: Ich möchte das nicht.

00:28:23: Bild-on, die Ideas of Others oder Bau bitte auf meinen Ideen auf.

00:28:27: Also sag mir nicht was Schlechtes sondern sagt mir was wir daraus machen können so?

00:28:32: Ja ist glaube ich einfach schon mal.

00:28:34: dann die Frage wo kommt's her also von welchen Kreis der Freundschaft oder vom welchen kreis der Familie oder wie auch immer?

00:28:43: Das ist ja glaube der Punkt.

00:28:44: also wenn da jetzt irgendjemand klassischer Internet Du, der da irgendwann einen Kommentar darlässt und dir erzählt wie was zu gehen hat.

00:28:53: Und die was zu machen ist oder wie du ausschaust.

00:28:56: Das sollte in meiner Augen nichts geben.

00:28:58: Also das sollte weder positiv noch negativ etwas geben.

00:29:01: ich bin da immer ganz stark in der Position gesagt hey ungefragte Meinungen interessieren mich nicht.

00:29:08: wenn ich dich danach frag ist es was anderes vor fremden Personen sehr nahe Personen von mir sagt hey das sind das.

00:29:15: ich glaube wie du sagst sie Du bist auf dem falschen Weg, oder dies oder jenes funktioniert vielleicht nicht.

00:29:20: Oder sehe ich kritisch?

00:29:21: Dann würde es mal definitiv annehmen.

00:29:23: Aber wenn ungefragte Meinungen voraus kommen und sagen denen habe ich prinzipiell keine enge Beziehung oder gar keine Beziehungen dann soll sie meiner Meinung nach sonst ein Wurscht sein.

00:29:34: also auf gut Deutsch

00:29:35: Ja die Frage bei dir ist ja auch... Also wir haben ja letztmal bei dir so ein bisschen das Selbstbild angeleuchtet und dir stehen bestimmt auch Sachen im Wege, dir selbst.

00:29:46: Vielleicht würdest du in vielen Situationen gerne anders reagieren aber tust es nicht oder traust dich nicht oder wie auch immer.

00:29:53: Das kennt jeder weiß ich.

00:29:56: Ich müsste mich jetzt eigentlich entschuldigen oder ich müsste jetzt um Hilfe bitten.

00:30:02: Es wäre gut wenn ich einfach mal Danke sagen würde oder keine?

00:30:04: Ahnung weiß ich nicht und wir stehen uns selbst im Weg.

00:30:07: Dann ist doch die Frage, was bräuchte es?

00:30:08: und ich finde das.

00:30:10: Ich finde weiß ich nicht, ich finde eigentlich nichts schöneres als dass wir selber wachsen indem wer wir sind und dadurch, dass wir Menschen um uns herum haben, die uns mögen auch wenn wir halt einfach oder nicht auch sondern vielleicht gerade weil wir so sind wie wir sind Und die Lust haben irgendwie an unserer Seite zu sein.

00:30:28: Ja definitiv

00:30:31: Lass

00:30:31: uns vielleicht mal in Richtung Selbstbild, Fremdbild, Magin.

00:30:36: Wie fähren wir jetzt immer so oft in die anderen Folgen?

00:30:38: darüber gesprochen?

00:30:40: Im Sport und im Team.

00:30:42: Ja!

00:30:42: Wie wichtig ist da Selbstbild oder Fremddild?

00:30:45: Was haben sie dafür?

00:30:46: Relevanz?

00:30:48: Im Team?

00:30:49: Ja!

00:30:50: Also ich glaube gerade wenn wir Teams haben dann hat ja jeder Splenig.

00:30:55: Das ist Splenic.

00:30:57: Also jeder hat irgendwie etwas was ihn ausmacht und was er vielleicht etwas überspitzt.

00:31:03: So der eine, der super auf seine Haare achtet, der andere, der irgendwie einen ganz, ganz Lazy Klamotten-Style hat oder besonders gerne sich reden hört... Also was ihn einfach so besonders macht.

00:31:20: und ich glaube dass es darum geht rauszufinden im Team Was bringt eigentlich jeder mit ein und was können wir nutzen?

00:31:30: Und weniger die Frage so, was stimmt eigentlich alles nicht mit dir.

00:31:35: Ist es sinnvoll regelmäßig irgendwelche Schleifen zu drehen und sagen okay, wir gleichen immer wieder mal so deinen Fremdbild mit deinem Selbstbild ab?

00:31:45: Ja beziehungsweise ich glaube auch bei dir wenn du dich jetzt so... Ich meine du warst ja auch Mitglied im Team Lines Up.

00:31:50: Nein und das war jetzt nur ein Jahresprojekt.

00:31:55: So, das hätte man ja auch noch weiterlaufen lassen können.

00:31:58: Ich glaube schon dass es wichtig ist im Team immer eine Rückmeldung zu bekommen.

00:32:03: hey wie seht ihr mich eigentlich so und wie gehe ich dann damit um?

00:32:08: Also natürlich kann man sagen ja das ist interessant das sehe ich jetzt aber völlig anders.

00:32:14: Ich glaub nur gerade in einem Team wo es darum geht dass der eine für den anderen einsteht wir natürlich eine Rückmeldung geben als Teammitglieder einzelnes Teammitglied, wie stehen wir eigentlich zueinander?

00:32:29: Ich glaube es kann halt ultra motivieren.

00:32:31: In der Hinsicht werde ich eher so der introvertierte Mensch oder jetzt nicht krass extrovertiert und stehne gerne im Mittelpunkt.

00:32:39: aber wenn du das Feedback klickst hey!

00:32:41: Ich lerne von dir dies und jenes und ich schau mir dessen das bei dir ab und ich finde es extrem motivierend und spannend bei dir.

00:32:49: also wenn du realisierst du gibst was weiter weil das haben wir letztens mal zum Beispiel gehabt Als du mich gefragt hast, warum glaubst du deine Freundin mit dir befreundet?

00:33:00: Keine Ahnung was ich denen ergeb.

00:33:02: Ich hab nicht das Gefühl dass ich denen etwas Positives gebe aber anscheinend ist es irgendwas Positivos und es werden sie mit mir nicht befreunden.

00:33:08: Und so ist in einem Team auch.

00:33:09: also du gibst ja immer was Positives weiter im besten Fall in einem team.

00:33:14: Das wäre glaube schon was wo du sagst.

00:33:15: hey Wahnsinn habe ich gar nicht so realisiert.

00:33:18: Es gibt irgendwo Selbstvertrauen ... generell wieder Energie, dass man sagt hey ich bin ja Teil vom Team und... ... ich geb dem was.

00:33:25: Wer wenn das nicht ausspricht?

00:33:26: Ich werde es nie erfahren!

00:33:28: Ja und ähm ich hatte mir glaube ich auch weiß ihr nicht Klaus Hipp der früher diesen Werbespot mal gemacht hat... ... Babynahrung und so wo dann erklärt wurde wie diese Babynarrung hergestellt wird... ...und dass das Unkraut per Hand gezupft wird.

00:33:39: gut das waren in den neunziger Jahren... ...das wird jetzt heute nicht mehr der Fall sein.

00:33:41: aber am Ende des Werbesports hat er gesagt dafür stehe ich mit meinem Namen.

00:33:45: Und ich frage ja viele Leute immer so wofür stehst du eigentlich mit deinem Namen?

00:33:48: oder auch... andere leute zu fragen sag mal wenn du mich betrachtest so ne was denkst du?

00:33:53: wofür stehe ich jetzt vielleicht nicht mehr im namen aber was würdest du sagen woför steh ich?

00:33:57: und da bekommt man.

00:33:59: In aller regel schöne rückmeldung und ich finde das.

00:34:03: ich sagt immer dass ist ein perpetuum mobile.

00:34:06: also ein perpetum mobile ist ja einen system was aus sich selbst energie erzeugt was der physikalisch nicht geht, ich glaube dass es im sozialen kontext aber sehr wohlgeht.

00:34:12: also wenn keine ahnung fünf leute oder zehn leute gegenseitig ... sich positive Dinge sagen, und zwar nicht jetzt irgendwie an den Haaren herbeigezogen oder so einfach... ... völlig fernab der Realität.

00:34:27: Aber wenn Leute sich zugewandt mit dem auseinandersetzen wer sie sind dann entsteht aus diesem System heraus plötzlich Energie.

00:34:35: Ja glaubst du aber nicht?

00:34:36: das ist dann durchaus eher um die positiven Themen geht's?

00:34:40: Hey!

00:34:40: Das was ich vorangesprachend nimmst du mal was und das zieh ich raus als dir und du bist so supern, du bist toller und was er immer.

00:34:48: Ich glaube, das ist ein super Schwerfeld, je nach Kontext und Freundeskreis oder je nachdem wie der Kreis ausschaut.

00:34:55: Dass wir auch negative Themen ansprechen, kippt es ja sicherlich!

00:34:58: Ja also da habe ich auch gut, da denke ich natürlich jedes Mal drüber nach.

00:35:01: die Frage ist ja immer Wie gehst du damit um?

00:35:04: Und ich glaube Also mir hat mal einen Freund gesagt Die drei wichtigsten Worte einer Beziehung sind bitte Danke und Entschuldigung und und ich glaube dass das eben generell nicht nur in Partnerschaftlichen, sondern auch in Freundschaftlichen oder vielleicht auch in organisationalen Beziehungen.

00:35:19: Überhaupt in Beziehung!

00:35:21: So bitte danke Entschuldigung und bin ich in der Lage eben auch zu sagen so ey das ist mir jetzt gerade nicht gut gelungen?

00:35:26: Und dann wird es doch interessant wenn jemand anderes dir sagt so aber warum isst ihr das denn nicht gelungen?

00:35:31: was hätte es denn gebraucht?

00:35:32: naja wenn du irgendwie boah ich bin schon immer richtig aufgeregt oder nervös oder auf Zinne wenn wir über dieses oder jenes Thema sprechen.

00:35:39: und ich glaube da entsteht ja plötzlich dann Wachstum Wenn du so sein kannst, wie du bist und gleichzeitig ein Gegenüber hast was dich im Zweifel so werden lässt, wie Du werden könntest.

00:35:50: Aber ich glaube wir wissen noch alle wie schwierig das ist Genau die drei Worte immer irgendwo unterzubringen, wenn es einmal irgendwie emotionale wird oder so.

00:35:58: Dann trotzdem zu sagen hey ich habe einen Fehler gemacht.

00:36:00: Ja

00:36:01: das stimmt klar und ich würde gerne also du hast jetzt ja über Team gesprochen Ich würde gerne nochmal an den Anfang zurück springen weil wir ein bisschen über das Selbstbild gesprochen haben der bin ich eigentlich.

00:36:12: wofür stehe ich?

00:36:13: Klar das bringe ich auch in den sozialen Kontext ein.

00:36:16: und auch an dieser an dem Beispiel, was ich gesagt habe wo ich der Teilnehmerin dieses Feedback davor ein paar Jahren gegeben hab.

00:36:25: Ich glaube das wir halt auch einfach gut hinterfragen können oder dürfen vielleicht auch wollen ist dieses Bild, was sich davon mir gerade versuche aufrecht zu halten.

00:36:34: bin das noch ich so bin dass noch ich und ich versuche eben oder ich bin da überzeugen, dass wenn wir einen Außenbild erzeugt was sieht sehr aus naja gut du kannst es natürlich jetzt nicht beeinflussen aber Das Außenbild was ich erzeuge oder die Rückmeldung, die ich auf das Außen Bild bekomme wenn sich sehr mit meinen inneren Antreibern deckt dann glaube ich entsteht einfach ein sehr kraftvolles Ich.

00:36:59: also ich glaube dass du jetzt nicht infrage stellst warum du das tust was du tust.

00:37:04: Nicht wirklich ne?

00:37:05: Seidlich nicht weil in der Hinsicht bin ich super in Resonanz.

00:37:08: also definitiv wir haben es letztens mal beackappt Fremdbild, da bin ich mir noch nicht so ganz sicher wie mich andere Menschen sehen auch im beruflichen Kontext.

00:37:19: Das fällt mir einfach nur schwer dann auch anzunehmen aber ist prima.

00:37:23: also habe ich noch nie negative Rückmeldung kriegt.

00:37:24: aber es bringt mir dann eben mein eigenes inneres Thema dass ich sage okay wie schätze Ich werde für außen wahrgenommen und ich hab er noch nie nachgefragt Wie sehe mich Leute veraußen?

00:37:35: Okay Also das ist natürlich auch.

00:37:38: Also als ich das die erste Mal gemacht habe, ist es natürlich auch schwierig so.

00:37:40: Ich hatte hier wo ich herkomme... ...das war allerdings ein ungefragtes Feedback.

00:37:46: so weil eine mit der ich früher zur Schule ging und die meinte dann mal zu mir irgendwie haben wir uns getroffen.

00:37:51: sie meinte da zu mir ja du warst irgendwie früher immer der arrogante Schönling?

00:37:56: Und dann hab' ich gedacht so krass also ich fünfzehn-sechzehn war arrogant weil ich einfach mich sehr entzogen habe vielen Aktivitäten.

00:38:03: Ich hab halt damals irgendwie bin Fahrrad gefahren und gelaufen und war halt viel so für mich.

00:38:07: Und schön legen einfach, weil ich Lust hatte damals schon in jungen Jahren keine Ahnung.

00:38:11: Ich habe irgendwie von meinem Cousin mal so ein Hemd bekommen oder so.

00:38:14: Habe ich dann mit fünfzehn-sechzehn angefangen und ich hatte da einfach Spaß dran.

00:38:18: aber das war offenbar das Außenbild, was Fremdbildes, was ich erzeugt hab.

00:38:23: Das ist natürlich auch echt hart wenn du das aktiv einforderst.

00:38:26: Was ist eigentlich das Bild, was du vor mir hast?

00:38:29: So...

00:38:30: Was hast denn bei eins von mir?

00:38:31: Von mir als ich selbst mal im beruflichen Kontext

00:38:35: Von dir im beruflichen Kontext, ja du bist also ich nehme die schon so als Freigeist war.

00:38:39: Also du tust die Dinge aus deinem Herzen heraus und scherst dich halt nicht um Konventionen und du bist eben auch jemand der sie dann einfach macht.

00:38:51: Und das hatten wir die Maler vorher auch schon.

00:38:55: Ich hab schon das Bild dass du extrem mutig bist nach dem Motto ich geh jetzt einfach mal für drei oder vier Monate nach Südafrika selbst wenn ich da... remote arbeiten könnte.

00:39:03: ich würde denken so auf vier Monate des afrikanismus mehr zu lang.

00:39:06: also drei wochen okay aber nicht vier monate ja weil weiß ich nicht weil was ist wenn ich mich da nicht wohlfühle

00:39:15: steigts in fliege und fliegst

00:39:17: ja dann würde ich wahrscheinlich eher ich wäre dann eher so jemand der sagen würde ich gehe einmal für drei woche hin und guck mal Und ich würde das so pö-a-pö machen.

00:39:26: So und du bist halt jemand, so ey fahr wer'n hier pö a pö nix ist pö apö.

00:39:29: Ich mach das jetzt so, ne?

00:39:32: Das ist das Bild was ich von dir hab'.

00:39:33: Und ich glaube auch dass du in einer Art und Weise unterwegs bist die... Wie habe ich das neulich noch gesagt?

00:39:40: Du findest den Weg indem du ihn gehst.

00:39:42: also keine Ahnung was jetzt kommt.

00:39:44: aber ich glaub du hast dein Produktportfolio auch ein bisschen erweitert oder abgewandelt oder nee?

00:39:50: erweiterte erweiterten Ja, so wie wir uns das vorstellen und das sehen wir auch in der jetzigen Zeit.

00:39:57: Menschen möchten gerne immer dass alles genauso bleibt wie es ist Und haben Schwierigkeiten damit, dass Dinge anders sind.

00:40:05: ja Wir hätten gerne alle niedleren Spritpreis aber der ist nun mal so hoch.

00:40:08: So ja Das bedeutet also wen will ich jetzt dafür ... wen will ich jetzt dafür zur Rechenschaft ziehen?

00:40:14: Heißt du.

00:40:14: Merz!

00:40:15: Ja vielleicht, ja so und... Ich sag mal so wenn der Spritpreis niedrig wäre dann hätten wir wieder ein anderes Thema so und ich habe gerade wieder so ganz viele Kolumnen gelesen so das über weil im Spitzesport sich da gibt es noch einen Staatssekretär für Sport und da hab' ich einige Sachen, dass die Kommunen kein Geld haben die Sportplätze zu renovieren und dass die Sport-Plätze nicht öffentlich zugänglich sind und das wäre alles so schlimm und so.

00:40:42: Und jetzt?

00:40:43: Also natürlich, so würde ich mir das auch wünschen.

00:40:46: Mein Sportplatz um die Ecke ist eingezäunt, warum auch immer?

00:40:49: und dann habe ich mal rausgefunden der ist eingetzäunt weil es halt eine Versicherungsfrage ist du darfst so Du darfst dort nicht frei trainieren Weil wenn dir da was passiert Nicht klar ist wer dafür haftet.

00:40:59: So ja Das ist das Problem in Deutschland und auf der anderen Seite dieses Dieses System gibt er offenbar auch viel Sicherheit und Wenn jetzt plötzlich Sachen anders sind möchte man sich das immer, du wünscht man sich des Altes zurück und sieht aber nicht dass das was ist ja auch eine Daseinsberechtigung offenbar hatte sonst wäre es ja nicht so wie sie ist.

00:41:18: Ja

00:41:19: auf jeden Fall ich würde mal einen kurzen Break reinhauen und die fünf Fragen mal los werden.

00:41:25: Ja

00:41:26: stimmt du bist heute dran?

00:41:27: Ja gerne!

00:41:29: In welcher Situation hast du dich unter Druck gefühlt in deinem Leben?

00:41:35: In meiner Lebenssituation In Corona habe ich mich sehr unter Druck gefühlt, weil... ...ich nicht wusste was.

00:41:45: Ich hab mich in der Corona-Situation mit dem Unternehmen gefragt wie lange geht das jetzt eigentlich?

00:41:48: Und natürlich rückblickend kann man immer sagen ja es waren doch dann nur die drei Monate.

00:41:52: das wussten wir aber in der Situation damals nicht.

00:41:54: Es hat mich sehr gedrückt.

00:41:58: Wie konnotierst du Druck?

00:42:00: ist es eher positiv oder negativ?

00:42:02: Man sagt also unter Druck entstehen Diamanten.

00:42:05: ... den klassischen Frasen kann man jetzt negativ oder positiv irgendwo bewerten.

00:42:13: Wie bewertest du das für dich?

00:42:16: Ich glaube, dass Druck immer das Angebot an mich selbst ist ob ich an mich glaube.

00:42:25: also wenn ich Druck empfinde egal ob von einem Rennen oder auch vor einem Vortrag oder so dann ist es sozusagen die Frage vertraust du dir Bist du in Resonanz mit dir und bist du zuversichtlich, dass es am Ende eine gute Erfahrung wird.

00:42:41: Egal ob da jetzt, ob das eine positive Erfahrung oder vielleicht auch eine negative Erfahrung ist aber Druck ist für mich immer sozusagen das Angebot an mich selbst, ob ich an mich glaube.

00:42:51: Hat er etwas mit deiner eigenen Erwartungshaltung?

00:42:56: Wann war deine letzte Identitätskrise?

00:43:02: Ja also kann ich auf Frage eins zurückgehen?

00:43:05: Kann ich auf Frage eins zurückgehen, das war.

00:43:08: Zwei tausend zweiundzwanzig oder so?

00:43:10: Ich weiß gar nicht als Corona noch in vollem Gange war.

00:43:12: Ich weiß noch kann ich ganz kurz erzählen weil zu dem Zeitung die Idee hatten dass wir Unternehmen anschreiben.

00:43:18: So weil konnte es ja keine Veranstaltung besuchen machen etc.

00:43:21: also haben wir Datensätze gekauft unternehmen angeschrieben hat ein sehr cooles digitales Produkt entwickelt so eine so ne Journey zum Thema Leadership und Impact.

00:43:30: Haben hochwertige Broschüren drucken lassen Diener vier zum Aufklappen und so und haben sie verschickt Und zwar, ein Tausend dreihundert Stück.

00:43:37: Wir haben uns das aufgeteilt in der Geschäftsführung jeder sechshundertfünfzig und haben die jeweils mit Hand geschriebenen Karten verschickt also wirklich eine handgeschriebene Karte mit sehr geehrter Herr oder Frau und ich mein Name ist und anbei schicke ich Ihnen wenn Sie Lust haben schicken sie mir noch gerne Mail und dann vereinbaren wir einen Termin.

00:43:54: und da habe ich meine E-Mail Adresse alles handgeschrieben.

00:43:56: also wirklich sechshundert fünfzig Postkarten und ich habe bitte Und ja, und jetzt gut ich mach's jetzt kurz also.

00:44:05: Ich hab dann gedacht na wie viel Rückmeldung wirst du vielleicht bekommen?

00:44:07: Vielleicht fünf Prozent oder so.

00:44:09: das sind dann dreißig so.

00:44:11: Ich habe null Rückmeltungen bekommen.

00:44:12: Nicht eine einzige!

00:44:13: Und ich hab mir so wirklich wochenlang darüber nachgedacht... Eigentlich statistisch gesehen, es müsste doch irgendjemand mindestens mal fünf oder zehn Leute dabei sein die in ihrem Job eigentlich nix zu tun haben und denken auch so naja für so ein Kaffee-Plausch.

00:44:26: digital kann ich den Urbarn ja wenigstens mal kontaktieren.

00:44:29: Aber ist man wirklich null Rückmeldung?

00:44:31: Und da habe ich mich schon gefragt also schon gefragt das übertrieben.

00:44:35: Ich hab schon sehr infrage gestellt ob ich das richtige beruflich tue.

00:44:40: Muss er vielleicht gar nichts mit dir zu tun am Samen wirklich auch mit der Strategie weil das ja schon erst mal wieder schirrt, dass die Leute müssen aktiv werden.

00:44:48: Du musst wenn du sagst hey hier und da ich hoff dich an Halterquise was vielleicht bei euch in der Branche auch ganz gut funktionieren könnte ist natürlich mühsam aufwendig und muss man ermögen.

00:45:00: aber dann sagen wir machen gleich einen Termin aus fix aus Ende.

00:45:03: Aber wenn du mit dir Post checkst das bei vielen kommt es vielleicht gar nicht an Weil das wirft die Sekretärien weg oder wie auch immer Das ist schwierig, das hat der Person noch gar nichts mit dir zu tun.

00:45:12: Vielleicht einfach nur die falsche herangehensweise.

00:45:15: Also eine Identitätskrise, du machst dir die Arbeit, sechsohntfünfzig Karten zu schreiben, Kuvera einzutüten, sechshundertfünfzig also tausenddrahnund damals.

00:45:23: dann haben wir das ins Post-Verteilzentrum direkt gebracht während Corona weil die Post das gleiche angenommen hat und und und... Und das hat schon bei mir so die Frage ausgelöst Puh!

00:45:34: Bist du das, was du gerne sein möchtest und so?

00:45:36: Und ich bin zu dem Schuss gekommen.

00:45:37: Ich mache auf jeden Fall

00:45:38: weiter.".

00:45:39: Das hat sich halt auch dann im Nachtgang bewahrheitet.

00:45:42: Wie schaust Du jetzt auf die Phase zurück oder speziell mal auf die Aktionen?

00:45:47: Weil es hat ja oftmals irgendwo wieder etwas Gutes.

00:45:50: Man sieht sehr oftmals wieder mit anderen Augen, wie man jetzt ein paar Monate oder Jahre sogar ein bisschen Abstand hatte.

00:45:57: Also für mich ging es halt darum, ich glaube Robert Habeck hat das irgendwie mal in einem anderen Zusammenhang gesagt.

00:46:02: Das Unternehmen ist nicht... ...das Unternehmen ist erfolgreiches verdient im Moment nur kein Geld.

00:46:09: oder irgendwie hat er so mal gesagt und ich habe gedacht ja dass du das was du machst ist gut Können die leute das vielleicht jetzt gerade im moment so nicht greifen?

00:46:21: oder ich weiß gar nicht.

00:46:22: Ich war von dem was ich inhaltlich da gemacht habe zu hundertprozent überzeugt.

00:46:25: also es war jetzt nicht so dass ich gedacht naja eigentlich war das ja auch so mit heißer nade gestrickte und so richtig geil durchdacht war das nicht sondern Im nachgang hab ich gedacht so auch wenn du Und das ist ja auch mal eine frage stell dir vor du würdest das was du tust machen und es würde keiner sehen würdest du's dann trotzdem noch machen?

00:46:41: also Würdest du bestimmte dinge wenn sie keiner sieht, die trotzdem genauso machen und ich habe gedacht ja so das war sozusagen die Frage auch an mich selbst.

00:46:50: Ja doch würde ich genau so wiedermachen.

00:46:53: Ich finde oftmals bei solchen Aktionen dass wir uns jetzt ein oder andere Expo hinter uns will jetzt in Sankt Gür Hofster was?

00:47:00: weil wir haben jetzt schon die paar Expos Alpenmachter mal in der Vergangenheit es ist ich hab die frage jetzt von den Athleten am samstag gehabt im Bike-Fedding gesagt er hat sich das rentiert.

00:47:11: bei euch auf der Expo sag ich ja wie bist du zu uns kommen?

00:47:15: Ja, wir waren uns auf der Expo gesehen.

00:47:16: Also hat sie das schon orientiert?

00:47:18: Hat aber nicht während der Ex-Pro gebucht!

00:47:19: Es war dann wirklich im Nachgang und so passiert es zum Beispiel sehr häufig.

00:47:23: du gehst dann auf die Ex-Po Du machst kaum Abschlüsse irgendwie oder Buchungen Aber du führst Gespräche, du bist präsent.

00:47:30: Vielleicht gehen die Leute ja nur vorbei an deinem Stand Die sehen dich in der Werbung, die sehen deine Präsenz einfach Und melden sich teilweise wirklich... Ich habe heute nur einen Termin halt am Sonntag mit dem ich zwanzig zweiundzwanzig Das erste Mal Kontakt auf Instagram gehabt.

00:47:44: Und wer meldet sich für den Coaching?

00:47:46: Also das sind dann schon Sachen, wo ich sage auch mit jedem Post.

00:47:49: Auch wenn der bloß ein paar hundert Views hat oder eine Hand voll Likes oder wie ich immer.

00:47:54: Du bist da immer irgendwo präsent und natürlich stelle ich danach hin und wieder mal irgendwas in Frage.

00:48:00: Denken wir ja was machen wir hier eigentlich für zehn Likes?

00:48:02: Oder für Fünfzig Likes?

00:48:04: keine Ahnung.

00:48:05: aber am Ende vom Tag zahlt sieht es oft Jahre später halt aus.

00:48:08: Und ich glaube, das ist halt ein super wichtiger Punkt den du da jetzt gerade ansprichst.

00:48:12: Weil auch bei mir ist es dann so dass... Ich erlebe das ja an Workshops häufig, dass Leute nach einer Stunde wissen wollen was kommt eigentlich am Ende bei raus?

00:48:21: Das ist aber so als würdest du dem Athleten das Gefühl geben wollen am Anfang eines einer Zusammenarbeit.

00:48:30: So fühlt sich das an wenn du dann den Iron Man schaffst und die Zielen überquersst.

00:48:33: nur das Gefühl kannst du ihm ja nicht geben Es geht.

00:48:36: Du kannst ihm vielleicht sagen, kognitiv so ja also nur du wirst dann Iron Man macht.

00:48:40: aber Ja und was geht es denn jetzt hier eigentlich?

00:48:42: Das kann ich dir jetzt noch nicht sagen.

00:48:43: trust the process und Ich glaube das ist ja auch bei dir so du investierst in etwas und Nein es geht jetzt vielleicht kriegt das Ding auch null likes Aber es wird vielleicht trotzdem jemand gesehen haben oder irgendwo wird wird es sich Dann materialisieren.

00:48:57: und die Frage ist glaubst du an dass was du tust auch wenn du keinerlei Rückmeldung kriegst

00:49:01: genau Das ist ein guter Abschluss von der Frage.

00:49:06: Bleiben wir so ein bisschen in dem Sektor, bist du dein Business?

00:49:11: Bin ich mein Business?

00:49:13: Ja ja doch bin ich.

00:49:16: D.h.

00:49:16: definierst du dich auch aus deinem Business?

00:49:19: Gutes Business?

00:49:20: Ist das eine gute Farbe oder ein schlechtes Business?

00:49:22: wenn es mal...

00:49:23: Ach so meinst

00:49:25: du.

00:49:25: Definierst du dich drüber?

00:49:26: Achso, also okay dann habe ich das jetzt falsch verstanden.

00:49:29: Also bin ich mein Business bedeutet für mich so bist Du dein Produkt.

00:49:33: Also so Aller Claus Hip dafür stehe ich mit meinem Namen.

00:49:36: alles dass was Ich tue und was ich Für Was ich Das Haus auf Liedership nach Außen Präsentiere Steh' ich auch zu hundert Prozent.

00:49:43: da ist nichts wo ich sage Ja das sage ich natürlich aber machen tu ich ja genau das Gegenteil.

00:49:49: Aber ich bin nicht mein Business.

00:49:50: im Sinne von wenn es mal schlecht läuft, bin ich nicht gut gewesen.

00:49:53: Sondern wie du selber sagst dann kann das tausend Gründe haben.

00:49:57: Das kann natürlich auch Grunde haben die da heißen Farbe und du warst einfach ungeschickt oder du warste einfach nicht aktiv genug.

00:50:05: Du hättest ein bisschen mehr posten müssen oder so.

00:50:09: aber tendenziell sage ich so, ich bin mein Business auch wenn es nicht gut läuft oder laufen würde.

00:50:16: Sehr sehr gut!

00:50:18: In welchem Bereich siehst du am meisten Potenzial für dein

00:50:29: berufliches Wachstum?

00:50:37: Ich glaube schon, dass ich nicht medial genug aufgestellt bin.

00:50:43: Und ich war gerade am Wochenende hier da wo ich herkomme aus dem Osten ... von Hamburg, also in Schleswig-Holstein.

00:50:50: Das ist ein kleines Dorf das heißt Basthorst und da ... ... Endung von Ruffin, dem gehört das alles, der war mal mit der Sängerin ... ... Vicky Lern raus verheiratet und das so ein riesiges ... ... Gutsgelände und das sind regelmäßig riesige Veranstaltungen... Und da war jetzt am Wochenende die North Adventure.

00:51:05: North oder North Adventure die größte Camping Outdoor Caravan Messe so riesige Auto Wohnmobile, mit denen du keine Ahnung in die Büste fahren kannst.

00:51:13: Das findet da einmal im Jahr statt drei Tage.

00:51:15: Ich wusste das ehrlicherweise nicht.

00:51:16: aber seitdem ich jetzt ja so ein Oldschool Wohnmobil hab ist mir bin ich darauf aufmerksam geworden.

00:51:21: und In dem Dorf gibt es einen Schuhmacher den kannte ich noch von früher der halt ich glaube er hat auch nicht meine Website so und macht halt so maske Fertigte Schuhe wo Leute aus der ganzen Welt hingehen und sich schuhe machen lassen.

00:51:33: Und ich war früher immer zu der Meinung dass möchte ich auch.

00:51:36: ich möchte ein Business haben was kein großes Marketing braucht.

00:51:40: Und ich glaube, dass ich da einfach mittlerweile erkennen muss wenn du nicht in der heutigen Welt auch auf dich Aufmerksam machst und über das sprichst was du tust dann werden das im Zweifel Leute nicht hören und damit eben auch nicht auf dich aufmerksam.

00:51:53: So und ich glaube da ist es größte Potenzial für mich.

00:51:56: Woran scheitert's?

00:51:58: Ich glaube das scheiterte vielleicht auch daran manchmal nicht den Mummhab, das jetzt mal strukturiert anzugehen.

00:52:03: So was so und ich habe eben auch viele Leute die mir dann Dinge oder uns Dinge damals versprochen haben.

00:52:07: wir machen das so und wir bringen euch nach vorne und dann investierst du Geld und es passiert genau gar nichts.

00:52:12: aber wirklich eine Strategie zu fahren mit der man leben kann.

00:52:15: Ich bin niemand ich möchte nicht jeden Tag Instagram Posts absetzen Aber auf der anderen Seite merke ich dass es ohne Eine gewisse Außenform außenkommunikationen ihm auch nicht geht.

00:52:26: Gut muss denn nicht jeden tag aber nur ist konstant hat einfach ... da kannst du den Endeffekt der Gutvorproduktion an Content.

00:52:33: Planst das vor?

00:52:34: Ja, genau!

00:52:35: Oder hast jemand ja das vorplanet und... Ja,

00:52:37: das stimmt.

00:52:38: Da ist

00:52:39: das größte Potenzial bei mir glaube

00:52:40: ich.

00:52:40: Einfach machen, weil es am Anfang da klar ... ... ist es nicht dein täglich Bruder aber ohne Marketing also ... ... wie liegt jetzt hierher?

00:52:49: ist es im Endeffekts ... ... brudlose Kunst.

00:52:52: also ohne Marketing zieht dein Produkt ... ... kannst.

00:52:54: du kannst das beste Produkt der Welt haben Genau.

00:52:57: Ist jetzt mal schlechtere Kontrahente auf dem Markt, wird die Zahlen schreiben wenn einfach geiles Marketing macht?

00:53:02: Ich glaube mit was ich mir beispielsweise da sehr am Weg stehe ist mein Eigenanspruch der einfach und das hat mir ja vorhin auch dass die Podcast folgen vielleicht manchmal einfach zu zu deep sind.

00:53:11: sie sind eben nicht so leicht konsumierbar genauso es bei meinem Content.

00:53:14: dann auch wenn ich mich überlege wie könntest du das jetzt platzieren dass ich einige Posten einfach so krass durchdenke das anstatt zu sagen schieße doch einfach ab Ich dann immer denke ne und dann vor allen Dingen das muss dann so.

00:53:29: auf.

00:53:29: mir haben auch schon unterschiedliche leute gesagt es ist cool wie du irgendwie eine roten faden durch workshops baust aber.

00:53:35: Es muss nicht immer alles auf alles einzahlen.

00:53:37: also man kann einfach auch sagen jetzt machen wir aah, dann machen wir b und dann machen.

00:53:41: Wir y ja

00:53:44: und am endflug ist.

00:53:45: also wir reden jetzt viel über business aber es kann jeder für sich in seine lebenslagen oder von sport transportieren ... ist ja im Endeffekt nichts anderes.

00:53:54: Also wenn ich sage, ich setze jetzt keinen Post ab,... ... weil ich ihn vielleicht zwar gestaltet habe... ... aber ich finde ihn perfekt,... ... dann ist es ungefähr so wie du sagst,... ..."ja, ich wollte jetzt eine Stunde laufen gehen"... ... hau!

00:54:06: Aber das sind nur drei, vier Minuten und ein halbe, also gehe ich gar nicht.

00:54:09: Exakt, das ist es Nico.

00:54:11: Und genau so.

00:54:12: Ich glaube, wenn ich in meinem Instagram gespeichert gucke,... ... ich glaube, da hab' ich so viele Rezepte, dass ich... Zwei Jahre lang jeden Tag was anderes kochen könnte und ich habe so viele Übungen, dass sich zwei Jahre jeden Tag ein anderes Trainingsprogramm machen könnte.

00:54:26: Und nichts davon setze ich – naja das stimmt nicht!

00:54:29: Also wenig davon setz' ich um oder ich setze nicht so viel um wie ich umsetzen könnte weil ich immer denke ja das ist halt noch nicht, das muss noch….

00:54:35: aber wenn du jetzt das machst und das machst und natürlich, ich glaube es geht vielen da draußen auch so die wollen erst dann anfangen zu trainieren, wenn alles in sich schlüssig ist anstatt zu sagen Nee, geht doch einfach jetzt dreimal die Woche laufen oder zweimal die Radfahren.

00:54:48: Und wenn du nächste Woche dann feststellst dass du gerade keine Zeit hast, dann setzt du die Woche halt aus.

00:54:52: aber alles in sich so zu verknüpfen das ist perfekt ist, dann fängst du halt nie an.

00:54:57: Perfektion kills progression

00:54:59: Ja exakt

00:55:01: Ist schon ein Leitsatz den ich mal gelernt habe Vor vier, fünf Jahren als ich den das erste mal irgendwie präsent gehabt habe.

00:55:10: und dann noch lebe ich schon ein gewisserweise gerade was das Social Media betrifft oder jetzt zum Beispiel Expo.

00:55:15: Ja der Stand muss nicht perfekt sein.

00:55:18: es ist wir haben geiles Pavillion mittlerweile gebrandet Wir können Finflex aufstellen ... gutes Zeug mittlerweile, aber der ist nicht perfekter Stand.

00:55:29: Also du kannst mir sicher geiler machen... ... am Ende von da geht es aber darum dass wir sichtbar sind.

00:55:32: Klar das wir irgendwie Qualität auch zeigen, dass wir jetzt nicht die ersten Expos waren mit einem stinknormalen Aldi-Lil-Pabbel und für ... ... weiß ich nicht hundert Euro, also der schon halb auseinander gefallen ist.

00:55:43: Ungebrandet ja scheiß die Wand.

00:55:44: dann erst mal starten!

00:55:45: Und auf des hat uns Sichtbarkeit an Kunden gebracht.

00:55:48: um das geht's ja im Endeffekt jetzt in erster Linie mal,... ...dass Du überhaupt präsent bist und dass Du eine Verbindung zu den Menschen aufbaust Und das passiert in einem Real, ob es jetzt übersgeil von der Qualität her ist oder zusammengeschnitten ist.

00:56:01: Passiert erst einmal so.

00:56:02: hey ich lerne Fabian kennen oder ich lernte Nico kennen und ich höre ihm mal sprechen, höre ihn mal reden.

00:56:08: Das ist mal die Prior-Nummer eins.

00:56:09: natürlich stehen wir beide für qualitativ hochwertige Arbeit.

00:56:14: dementsprechend sollte irgendwo auch dann die Qualität der Videos einigermaßen ansprechend seinsseits mehr hochwertig sein weil das ja gewisserweise wieder bild ... repräsentiert von der Firma, aber in großen und ganzen ... ... erst mal machen.

00:56:27: Einfach mal machen!

00:56:28: Also

00:56:29: ich bin zufrieden mit dem wie ich wo ich im Moment stehe... ... aber wenn du mich fragst, wo ist das größte Wachstumspotenzial?

00:56:34: Dann stehe ich glaube ich mir manchmal mit einer Perfektion ... ... im Wege anstatt zu sagen, ich fange jetzt einfach an.

00:56:39: Und da ist ja auch mein Eigenbild.

00:56:41: was ich habe.

00:56:42: Ich möchte da genau sein führt ja dazu dass ich durchaus auch andere Menschen abwerte.

00:56:47: innerlich ich habe, wo ich denke das können die doch jetzt nicht bringen.

00:56:50: Doch können sie und Sie machen es und sie haben sogar Erfolg damit so.

00:56:52: Und ja genau wie du jetzt sagst plötzlich entsteht wird aus dieser Sache einen Schuh weil man sagt dann mache einfach einen kleinen Regieplan und hänge es einfach niedrig auf und packt das rein.

00:57:07: dass ist halt immer noch genug.

00:57:10: Wie gesagt das ganze Sport kann sehr viel Lebenslage für den Sektor Übertragen, lieber du hast geschmunzelt und gesagt ja total greifbar für dich.

00:57:18: Lieber die ich eine halbe Stunde laufen wenn ich bloß ne halbe habe anstatt dann die stunde zu laufen.

00:57:22: auch wenn sie im Plan gestanden wäre Und wenn das angeblich als perfekte Training gewesen wär die stunden von meine halbe stunde draußen gut ist es sehr gut.

00:57:31: jetzt sagen Deckel drauf für heute

00:57:34: Dürde ich auch sagen vielen dank für die sechzig Minuten.

00:57:37: Danke dir auch.

00:57:38: Ich wünsche noch ne erfolgreiche woche.

00:57:40: euch zuhören a und wir hören uns sehen uns in zwei Wochen wieder.

00:57:44: Vielen Dank, bis dann.

00:57:45: Ciao ciao!